درمان درد زانو با ورزش
بازدید: 225
چه ورزشي براي زانو درد خوب است؟
زانو درد را مي‌توان به جرات شايع‌ترين درد مفصلي ناميد. در كشور ما بخصوص كمتر كسي است كه از ميانسالي گذشته باشد و زانودرد نداشته باشد. براي بسياري از كساني كه زانو درد دارند ورزش توصيه مي‌شود. اما چه ورزش‌هايي براي زانوهاي خراب مفيد است.
این مطلب در تاریخ: شنبه 10 بهمن 1398 ساعت: 11:15 منتشر شده است
آمار مطالب
کل مطالب : 78
آمار کاربران
آمار بازدید
